Chôdza v šmykľavom teréne
- pri chôdzi po svahu sa vyhýbaj šmykľavým miestam, ktorými sú zľadovatené plochy – pád môže mať smrteľné následky
- nepohybuj sa na firnových poliach ( firn je hrubozrnný sneh, ktorý cez noc zmrzne a cez deň sa mení na pieskovitú kašu)
- nechoď po uľahnutom a zmrznutom snehu
- nebezpečné sú aj svahy s vrstvou spadaného, najmä mokrého alebo zmrznutého lístia
- ak si nútený predsa ísť cez takýto nebezpečný svah – maj vždy mierne pokrčené kolená, buď v miernom predklone a váhu prenášaj z nohy na nohu ( vždy na vykročenú nohu – tzv. mačacia chôdza)
- ruky maj pripravené na zachytenie pádu
- ak padáš, radšej na zadok, ako na chrbticu
- dobrou pomôckou je dlhá silná palica, ktorou postupne brzdíš
- ak máš možnosť, používaj horolezecké mačky, ktoré sa pripevňujú na topánky
- pri stúpaní do prudkého svahu si rob stupy (schodíky do snehu) kopaním vpred
- pri zostupe si rob stupy úderom päty na sneh
- pri prechode naprieč svahom, rob nohou do snehu bočné stupy
Prechod po horskom hrebeni
- pre prechode po horskom zasneženom hrebeni si vždy všímaj náveternú a záveternú stranu
- na náveternom svahu sa často vytvára vysoká vrstva snehu
- na záveternom svahu sa za hrebeňom často vyvárajú snehové previsy, stačí malé zaťaženie a môžu sa pretrhnúť, zrútia sa aj s osobou, ktorá na ne vstúpila
prenášanie zraneného:
- je potrebné použiť nosidlá a raneného k nosidlám priviazať, aby z nich nespadol
- nosidlá môžu byť z lana, z vetroviek, z palíc....
- nosidlá z vetroviek – dve dostatočné hrubé palice + dve alebo tri vetrovky (môžu byť aj bundy, kabáty, mikiny, košele – niečo pevné)
- palice prevleč cez rukávy búnd
- ak majú bundy zapísanie, obráť ho smerom dole, aby raneného zvrchu netlačilo
Ak chcete vedieť čo všetko v zime hrozí, kliknite sem: scan0003.pdf (585 kB)
